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La educación fisica.Definición.Propósitos,Áreas y Fines

La educación física es un eficaz instrumento de la pedagogía,por cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como unidad bio-psico-social. Constribulle al accionar educativo con sus fundamentos científicos y sus vínculos interdiciplinarios apoyándose entonces en la filosofía, la psicología, la biología,etc.
tiene una acción determinante en la conservacion y desarrollo de la salud en cuanto ayuda al ser humano a ajustar pertinentemente las reacciones y comportamientos a las condiciones del mundo exterior. Específicamente, en el adolecente, ayuda a sobrellevar las agresiones propias de la vida cotidiana y del medio y afrontar el presente y el futuro con una actitud positiva.
Promueve y facilita a los individuos el alcanzar a comprender su propio cuerpo,sus posibilidad es,a conocer y dominar un número variado de actividades corporales y deportivas, de modo que en el futuro pueda escoger las más convenientes para su desarrollo y recreación personal,mejorando a su ves su calidad de vida por medio del enriquecimiento y disfrute personal y de la relación con los demás.
Áreas de la educación física:
Aptitud Física:
-Capacidad aeróbica.
-Potencia anaerobia.
-Flexibilidad.
Deportes Colectivos:
-Basquetdbol.
-Voleibol.
-Futbol.
Deportes individuales:
-Atletismo.
-Gimnasia.
-Natación.
Recreación:
-Juegos.
-Expreción Cultural.
-Vida al aire libre.